1. 但凡可说的，皆能说清；不可说的，保抓千里默。东谈主到中年，少争辩、少评释，懂你的不消多言，不懂的猝然诟谇。2. 说话的领域，便是天下的领域。你嘴里的东谈主生，便是你的东谈主生。管好嘴，便是守好福分。3. 生存不是问题，是要去体验的本质。别总想着处分一切，好好过日子，比什么兴味皆勤劳。4. 不要嘲谑另一个东谈主内心深处的东西。东谈主心伤一次，难回原样。和缓有度，尊重无价，晚年最少见。5. 当你说“不”时，要像一堵墙，不成像一扇门。学会拒却，不委曲我方，不销耗他东谈主，干净利落才是高档。6. 一个东谈主懂得太多，就会发现不撒谎很难。最浮浅最稳重的活法：对我方古道，对别东谈主坦直。7. 更变你看问题的形势，问题就会隐匿。心宽一寸，病退一丈。想开、看开，东谈主生就顺了。8. 我贴着大地走路，不在云霄舞蹈。中年之后，壮健过日子，比虚无缥缈的追求更壮健。9. 东谈主不成替别东谈主想考，正如不成替别东谈主呼吸。管好我方，莫渡他东谈主，不干预、不彊求，各自安好。10. 告诉他们，我渡过了极好的一世。东谈主生休止，不求好意思满，但求无愧、无悔、无憾。

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